Ik ben de eigenaar van Fit & Sterk. Ik ben 20 jaar en sport al mijn hele leven. Als klein jongetje zat ik op judo, atletiek, dansen,survival en voetbal. Ik heb mijn opleiding Sport&Bewegen aan het Alfa College afgerond. Bij deze 3 jarige studie ben ik veel te weten gekomen hoe je moet trainen, waarom je moet blijven bewegen en hoe je een goede training geeft. Ik begin in het schooljaar 2020 aan Sportkunde op de Hanze Hogeschool Groningen.

Inmiddels ben ik fanatiek beoefenaar van vechtsport. Ik doe dit al sinds mijn 14e. Ik neem dit ook mee in de trainingen,  Kickboksen geeft mentale kracht en zelfvertrouwen. En het is natuurlijk heerlijk om alle stress en emoties er even lekker uit te slaan. Ben je ervaren of heb je nog nooit een bokshandschoen aan gehad? Maakt niet uit, we beginnen vanaf jouw niveau.

Naast het kickboksen worden er persoonlijke doelen gesteld. De training draait om jouw!!! Wil je fitnessen, afvallen, sterker worden of een goede conditie krijgen dit hangt af van jouw hulpvraag. Waar wacht je nog op en meld je aan voor een vrijblijvende proefles.

Proefles? Bel!! naar: 06-19649845 of een mail sillanghout@hotmail.com